遊びと大人とアイデンティティー

日常の営みの中から43歳まで自由に生きてきたwさらに自由に生きて行きたいwまさに、遊びと大人とアイデェンティティー  車 バイク サーフィン ゲーム  釣り 音楽

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明けましておめでとうwカットバック
ミドリーマンもこんな風にカットバックきめてみたいそうですw

サーフィン今年もがんばるべw


スペシャルフォース大好き諸君も今年もよろしく、

NBSメンバーは更によろしくw


そして、日ごろから、お世話になっている方々

よろしくお願いしますw


皆様にとって良い年になりますように

お祈りいたしますw


がんばるべーw」
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波をつかまえろ2!!

サーフィンにおいて初心者ならずもすべてのサーファーが課題する波をつかむについて前は海に入る前の事を主に書いていますが、今回は海にはいってからです。


海 波取り

幾つかの過去の海画像をアップします
海 005

ゲティングアウトをする為のカレントと行きたい場所をしめしています

2番目の写真クリックして大きくしてください。で、このアタリに出て行きたいと書いているポジションで波待ちをしても良い波は来ません、しかし沖に出て波待ちすると左右の波が割れているポイントの真ん中に来てしまうのです

上下の写真と図を見てください、上手い人はこの真ん中から左右どちらかの波を沖のうねりを見て予測しどちらかに移動して波を取る事を繰り返します
初めからそのポジションに居れば良いみたいですが、セットの来る間そこで待つ方が体力がいるからです、またCのポジションに流されるとも言えます。
波の目標絵

上の絵のCのポジションで待機しています。
aとbにウネリが入っています、左右に流れが、強くなければ、Cからaに向かいgでターンしてgから波に乗ってeまで乗る訳です。

例えばこの時パドル力が無い時で右に向かって流れが強い時は、bのウネリを狙う事も選択に入れて良いです。
しかし、ドンドン横に流されて行く訳ですから海岸をみて流されていれば一端岸に戻って歩いて最初のポジションに戻りましょう。
cfdのポジションからは波を取る事は出来ません。結果パドル力が必要です


波待ちすると、左右の波が割れる真ん中に


どうしても行ってしまうから、


自分からうねりにパドルして波を取る


自分の位置を陸や海岸を見て確認する事!!


自分の命を守る!!カレントに掴まって流されない


流れに乗って流されない!!


では↓をww
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テーマ:サーフィンやってみようw - ジャンル:スポーツ
ティクオフできるようになったら今度は横に走ろうww

またおさらいになりますが、下の絵みてください
ほとんど海に入るとCかBの位置に停滞します、この位置から波を取る事は出来ません
Aの位置にパドリグしてターンして波に乗ってを繰り返します

umi.jpg

上のパターンを実行するために
パドリング力と海を知る事が必要で更にドルフィンしたり、ボードの中心を、知る事です

横に行くためのテェイクオフですが下の絵のようにパドルします
1の絵のようにピークから自分の進むフェース側ウネリの頂点を,見ながら
後ろを振り返ったままパドルします、波をよく理解出来ていれば進む方向やピークは解かると思います
この時も前に述べたようにボードの中心に乗って波の力を受けるようにコントロールします
2で後ろが持ち上がり始めました、更に加速するために少し頭を下げて前に入力します
ココで大事なのは後ろを見続けながらバランスして入力する事です後ろに上がる板を 
感じる事が必要です
3で走りはじめました、胸をそり手を突きティクオフです、ココでも横もしくは後ろ側のフェースの頂点を見続けます
4の様にフェースに抜けて行くはずですティクオフ

ココまで出来れば下の絵のように見えるはずです↓波見え方

フェースの頂点とボトムの先を広い視野で見ながらボードから伝わる波の力を感じながら、前後左右に入力して、一番力の有る所に居続ければロングライド出来ますw

ではお楽しみ↓言い訳がましいが皆のリクエストに答えているだけだw
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                        新企画だw

音楽wギターの事を中心に書いていきます、

たぶんギター始めるきっかけに

成れば良いと思い練習法

なんかを書きマース
ミドリーマンギター1

まぁギターを、弾いた事も触った事も無い方も居ると思いますが、オイラのギター感、聞いてやって「見て」下さい。
皆が音楽について、自分で演奏するとき一番解からないのが♪音譜ですよねカラオケは好きだけど演奏は?ってみんな思いますよね。
しかし、とりあえずギターには音譜が要らないのですw
コードが解かれば良いのです、実はコードは音符で書けますがそんなの知らなくて良いのですw
先ずはギターを手に入れる、どんなのでもOK借りてくれば尚ok
ギター用のコード表を買う是は安い、そして好きな歌の歌詞にコードが書いた奴も買う。
中古ギターや古本なんかを探してハウツー本手に入れれば1万円で揃うかも。


ギターを始めると暇な時間が有意義になる

しかも、かなりの年まで楽しむ事が出来るw


なんとミドリーマンでさえギター弾けるwけして上手くはないが、本人は楽しんでるw

最初だからここまでw
後は↓のお楽しみ
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テェイクオフから曲がるーにチャレンジw

完璧なティクオフが出来ないかぎり曲がるwは無理w

しかしお勉強は大切w体重移動横


曲がるための体重移動の解説です。
家で、やってみて下さい。
背筋をそって腰をおとして、ヒザや腰やオヘソを、体の前に出していくと、カカトが上がります。
背筋を丸めて前に出していくと、カカトが上がらずただ前かがみに成るだけです。
要するに背筋をそっていないとカカトがロックしにくいのですよw
後ろに体重移動してみても背筋をそってお尻を突き出していればカカトがロックしてつま先が上がります
上の絵の右側の状態でいくら体重移動しようとしてもカカトがロックしてないと板には伝わらず自分が最後には海に落ちるだけです。

↓の絵は前後左右にバランスしながら波を降りて行ってます
ここから入力して曲がるのです、一瞬シッカリと入力します。

降りていく

一瞬入力すると下の絵のようになります、ここで問題ですwこの状態になっているサーファーはバランスしているだけで入力はしてないのです。
レールはしっかり刺さっています、でも身体を前に移動していないのです、注意するならバランス位置が変ったのでそこに、バランスしているのです。
ターンする

舵を切るのは一瞬です、自転車、バイク、飛行機などは同じです曲がっている間はバランスしているだけです。
車や戦車、船などは舵を、切り続けます、サーフボードは飛行機に近いのです。
飛行機を思い浮かべてください羽の両端のエルロンで角度を変えます、エルロンを切り続けるとロールします。自転車ならコケマス。
話を飛行機にもどします、舵を一瞬きっても傾くだけで飛行機は曲がりません、わずかづつ落ちて行きます、この次又は同時にエレベーターと言う舵で尾翼についた舵で飛行機を引き上げます、すると曲がるのです、高度を調整しながら旋回します。

では、下の絵みてください。
板のターンを書いています。
1でニュートラルなオヘソバランス位置で波の斜面を下ります
2で入力されますサーファーはココで一瞬ですがシッカリカカトが上がる動作をします。
それによって重心位置が移動します。
3でボトムターン状態ですバランス位置は変っていますしかし、この時サーファーは何も入力していません、位置の変ったバランス位置にしっかりバランスするだけです。
中心


曲がるは一瞬シッカリ入力しバランスすることだ、

是を連続して前後左右にに入力しバランス

すれば

自在に走れるのだw


ではコチラも↓
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さて大事な練習だwギターは簡単だよ

↓のいとしのエリーって書いて有るの押して下さい

いとしのエリー




開いたらコピーして出来れば印刷してください。
じゃあ説明します
☆印はリズムです、一定に1234.1234を刻みます。
手で1234を、刻んで叩きながらギターを抱えてボディーを叩いてください

ではギターを抱えたまま歌ってください

次はギターを抱え歌いながらリズムを刻んでボディーを叩きます
ココまでやると解かると思いますが歌詞の上に書いて有る☆の位置でたたくはずです。

コードの押さえ方は今度です。コード表を調べてとにかく押さえて見ましょう
★ホシと縦になる歌詞のところでギターを上から下にダウンストロークで弾きましょう。
コードは順番に変えてゆきます
全部ならべれば良いのですがズレテマスネ
星のタイミングは一部をのぞいて合っていますw

クロ★のとこでチェンジですが,
がもしも覚めて目をりゃつれなくてひといえずおもいでだけつのれば、の
ところがファィルがおかしくてズレテいます,C、Em、C7、Fのとこは、黒字でしめした歌詞のとこでチェンジです
印刷した後で線を弾いて解かりやすくして下さい。コードがずれているところも線を弾いてわかりやすくして下さいファイル上の修正ができませんでした、すいません。


ジャーンだけですw音がシッカリでなくても良いです其のうち出てきます

歌を歌いながら、コードのところで一回ジャンって弾いて後はホシのところでギターのボディーを叩くのです

繰り返しながらやっていくとコードも覚えてきます

これで弾けると言ってもいいです気持ちよく歌えば良いのです

次は、全部のホシをダウンストロークでつぶします

コードのチェンジが難しいですね、その時はコードを書いている☆の一つ前の星は弾かずにボディーを叩いて其の間にコードをチェンジします

ココまで出来るともうギターが歌いだしますよ やると解かる

ここまで2週間で必ず出来ます。毎日一回ギターを持ってやれば必ず出来ます。音が出ないぎこちないとか有っても無視してとにかくやる事です。弾かない時でも例えばテレビみながらギターを抱えてネックを握っている事をお勧めしますwすると1週間で弾けるかもです。

ココまで出来ると彼方の好きな歌がなんでも弾けるように不思議になってます

そして今度は上手く弾くにチャレンジですw

れは↓
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